12月7日晚21:10
正式登陸CETV1頻道
由中國教育電視臺出品的《健康公開課（第三季）》以“運動康養”為主題，以“體教融合”為導向，從“校園實操”入手，在中小學生行為和生活方式形成的關鍵期對其進行健康運動、健康知識的“手把手傳遞”。節目以校園中具有普遍意義的現實需求、典型問題為抓手，將運動養病、運動防病的健康理念及手段扎根校園，為中小學生制定運動處方，激發其對自身健康的思考，助力孩子們從小樹立正確的健康觀。本季節目共推出八集，分別是《警惕老年病兒童化》《運動防護指南》《告別脊柱側彎》《走出心靈荒漠》《運動改造大腦》《助力身高有妙招》《成長的煩惱》和《校園急救教科書》，貼近校園的真正需求，傳遞專業的健康信息。
科學運動助力少年生長黃金期
增高！民間偏方是否有用
尋求身高逆襲奧秘
長不高的洋洋
健康運動落地校園
拳擊如何改善脊柱側彎
脊柱側彎的治療方法
脊柱側彎的癥狀和危害
中學生緣何出現脊柱側彎？
拳擊世界冠軍進校園
找出抑郁的原因
校園內的小游戲 大運動
擊劍體驗課來啦！
抑郁癥，自主服藥危害大！
走出心靈荒漠 找到情緒出口
不運動 不長肉，究竟怎么辦？
健康成長有妙招
運動產生的快樂激素
長不胖的小軍
運動可以長肉嗎？
如何通過運動鍛煉大腦
心臟驟停該如何急救
為什么努力學習成績卻變差了
“老年病”兒童化的原因
運動可以讓孩子更聰明
海姆立克急救法該怎么做
警惕“老年病”兒童化
大腦鍛煉小游戲
腳踝扭傷后該如何處理
“救命神器”AED
如何預防“老年病”兒童化
兒童常見的運動損傷
心臟驟停的“黃金四分鐘”
加壓包扎的處理方法
兒童該如何避免運動損傷
防止運動損傷該注意什么
如何判斷運動強度是否合適
高強度運動對孩子發育的特殊作用
“生命的擁抱”
什么運動可以鍛煉大腦
