郭蓉娟:從中醫(yī)中尋找智慧
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本期特邀北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院郭蓉娟教授,深入解讀中醫(yī)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的獨(dú)特價(jià)值。聚焦“心身共治”理念,揭示超七成疾病與壓力相關(guān),闡釋“天人合一”“形神合一”理念對(duì)現(xiàn)代健康管理的啟示。從中藥、香療到音樂(lè)療法,從睡眠改善到心態(tài)調(diào)整,多維度展現(xiàn)非藥物療法的科學(xué)性與實(shí)用性。強(qiáng)調(diào)中西醫(yī)結(jié)合在疾病預(yù)防與健康管理中的關(guān)鍵作用,倡導(dǎo)以積極心態(tài)與良好生活方式實(shí)現(xiàn)身心和諧,彰顯中醫(yī)在全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)中的深遠(yuǎn)意義。